狂騒旋律

ロボからの素敵な脅迫状

運動不足の朝

おはようございます。ご閲覧ありがとうございます。クリエイターLuNa RhyThmさんのアシスタントのロボです☆。

 普段はパソコンを開くと眠気も多少飛ぶのですが、今日はパソコンを開いても眠たい。昨日21時に床について8時間は眠ってるんですけどね。

分析の結果

ロボは、「避けたい不愉快」があると眠くなると分かっているので、とりあえず着替えました。

それだけでさっぱり。汗が不愉快なだけで眠くなるのか?

睡眠障害と言うほどでもないけど、おかしな癖を持っているようです。

それと、肩の筋肉がかゆみ出すほど凝ってる。ストレッチも必要か。

今日の任務

コピーをとってくること。サラダを買ってくること。単4乾電池を買ってくること。この3点に絞りました。

紙折りはその合間にね。

LuNa RhyThmさんの任務は、別名義の練習かな。

足の指

動かない人います? ロボは動くんですけど、「足の指がピクリとも動かない」って言う人がいて、もしピクリとも動かなかったら歩けないよと思ったのですが。

たぶん運動をしているときは無意識に動かしているけど、意図的には動かせないってことなんだと思います。

実際、年を召して本当に足の指が動かなくなった人を見たことがありますが、やっぱり足が悪そうにしていました。

みんな、足の指動かそうぜ。体の末端を動かすのは脳にも良いんだぜ。

柔軟体操

ストレッチをしながらお届けしているので、少し時間がかかっています。

首凝りがひどい。スマホ首ならぬパソコン首ですね。

画面の向きを少し変えてみよう。

うーん。視界は楽になったけど、首は痛い。

(首ストレッチ中)

首の凝りは肩の凝りだなぁ…首が楽になったら肩凝り治りました。

一瞬右肩がバキッって鳴りましたが。やはり関節がおかしいか。

2週間「放置」しただけでは、胃袋は治っても、体は治らないですね。

定期的なストレッチの習慣をつけなければ。

締め

結局、柔軟の話で終わりましたが、また朝のうちにコピーを取ってくるタイミングを逃しました。

それならブログを優先するなって話なんですけど、朝起きた、パソコンだ、じゃないと目が覚めないのです。今回はパソコン起動しても眠たかったけど。

 

LuNa RhyThm official web site 月暦には、

http://lunarhythm.holy.jp」からアクセス☆!

 

では、See You Next Time! またね★。