狂騒旋律

ロボからの素敵な脅迫状

飯食ってる作家(いきもの)シリーズ~中華まん~と、カラハラの話

やぁ。ロボだよ☆。慣れない早起きを維持しようとして、普段なら絶対食べない量と種類の食物を食べたけど、さきいかは止めて置けばよかった。お腹が重い。

飯食ってる作家(いきもの)シリーズ第2弾

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画像が縦にでかくてすいません。まだPhotoshop塗り絵なので、解析度とか甘くてすいません。

ちなみに作家(いきもの)の食ってる中華まんもあんまんです。

背景のまんじゅう達は、作家の脳を支配している者達です。

前回より作家の頭が小さくなって髪色がちょっと濃くなりましたね。

その変化は、別にリアルなものではなく、塗って行く過程でそんな感じになりました。

モデルの意見

LuNa「俺を描いてどうする(仕事にならん)」

ロボ「このパターンで行くと次は別イラストになるから安心して」

LuNa「なんで隔日で絵にされなきゃならないんだ」

ロボ「連日のほうが良い?」

LuNa「俺を描くなって言ってんだろーに。仕事しろ」

ロボ「でも、どうせロボの描く絵はブログ用でしょ」

LuNa「クオリティが上がれば何かに採用するかもしれない」

ロボ「ロボはブログが良い」

LuNa「お前どっちやねん」

クリスタを練習しよう

ロボも段々ラクガキの腕が上がってきたと自分で思うので、次はペンタブとクリスタを使ってみようと思います。

うちの作家さんがHP【音響効果】の「12月の音響」を制作中なので、その隙間を狙ってザクザク描こうかと。

「12月の音響」の伴奏が、既に戦闘の音楽です。まだボス戦ではないですけど。ケルト笛の代わりにフルートが不協和音を乱舞しています。

12月の季節行事と言えば…冬至! 戦闘的な曲を作ってる時に、楽しいクリスマスは思い浮かばないようです。

ロボsの感覚では、2月までが冬なので、その間に「Robosrus計画2nd」も作る予定です。

CD作りに差し支えない程度にね。

ヒトコマ漫画風

で進めていこうかな、とロボは密かにもくろんでいるので、クリスタで漫画を描いてみよう。

うちはパソコン2台同時使用は禁じ手なので、ロボが漫画を描いている間はうちの作家さんは一休みですね。

紅茶でも飲め。そしてハイに成れ! ロボの分も仕事しろ! ロボは副業とラクガキを頑張る! と声に出して言ったら、

LuNa「ラクガキを頑張ってどうする」

と怒られた。

LuNa「副業は頑張らんとな。胃が治ってたら」

ソウダネ。

黒歴史(カラオケハラスメント編)

ある日、タイトル通り、LuNaさんが知り合い同士でカラオケをしていました。

で、LuNaさんが自分の歌う番を待っていたら、その前に歌っていたオカマ(またオカマ★)が、全然歌詞に関係ないところで、「好きだ!」ってシャウトしたんだって。

そのオカマが発狂した(「好きだ」シャウト)ことに関しては、LuNaさんは「俺は何も聞かなかった」と自己暗示をかけて忘れようとしたらしいんだけど、帰ってきてからロボにしゃべったのね。

日頃からなんか変な奴らしくて、LuNaさんが椅子に座ってると、横に座ってきたがったりしたんだって。

ロボ「またオカマに狙われてるの?★」

なんて笑ってたんだけど、どうやら笑い事じゃないらしく、別口の知り合いから、

LuNa「あいつ(←そのシャウトのオカマ)もカマかける相手探してるから注意しなって言われた」

って事で、マジでヤバいほうですかって話になったんだけど、詳しく聞くに、どうやらそのオカマは、まだオカマとしては若輩者で、「どうやったら狙ってる子を口説けるかとか」を、その別口の知り合いに聞いてきてたんだって。

ハラスメントの媒体がカラオケだったって言う話なんだけど、その後そのオカマが出没する場所には出かけないことにしたら危機は回避されたみたいだけどね。

カラハラを考える

ロボ「カラハラの本来の意味としては、『無理矢理、意図しない歌を歌わせるなどの行為』だそうです」

LuNa「余計な知識がまた一つ増えた」

ロボ「なんでLuNaさんは変態に遭遇することが多いの?」

LuNa「知らねーよ」

ロボ「いかがわしい界隈に出かけたわけでもないのにね」

LuNa「普段は普通なんだが、たまに変なのが寄ってくるんだよ」

ロボ「安全無事に生涯を終えたいね」

LuNa「また終活の話になるからやめとけ」

ロボ「カラハラについてですが」

LuNa「まだ引っ張るの?」

ロボ「自分の意思で歌ったとしても、V系の歌なんて、ほとんどが恋歌だから、勘違いされることも多くありませんか?」

LuNa「そんなこと言ったら世界中の歌のほとんどが恋歌じゃん」

ロボ「うーん。いっそ、アンセムでも覚えれば?」

LuNa「そこまでしてオカマや変態の前で歌わなくても良い」

ロボ「別に観客オカマ設定じゃなくて良いでしょ☆」

LuNa「人前で歌いたくないからCDにするって言うのもありだろ」

ロボ「今のご時世なら無しではないね」

と言うわけで、歌の練習とミックスの練習を頑張ろう。

ではまた。

朝もはよからダイエットを語る

おはようございます。クリエイターLuNa RhyThmさんのアシスタントのロボです☆。
眠る前にしっかり栄養をとったら、久しぶりに早く起きれた。

ご飯と代謝と睡眠

この時期は、基礎代謝が上がるのは衆知の通りです。
体が寒さにたいして体温を保とうとして、代謝を上げるの。
そうするとお腹が減ります。ロボは3日前まで、夏と変わらない食事をしていました。
ご飯と味噌汁とご飯のお供です。結果、寒さから逃れるために逆に米を食べ過ぎて、少し体重が増えました。
でも、どこも増量してない…。つまりエネルギーは脂肪にならず、すぐ使われたようなのです。
少し筋肉質になってきたので、筋肉に吸収されたのかも知れません。

一昨日から食べているもの

無添加ナッツ類(クルミとアーモンド)、お魚のソーセージ、豆腐、サラダ(レタス)、パックご飯、インスタント味噌汁、卵、あんまん、コーヒー、紅茶、ケチャップ、醤油、ゆずぽん、以上。
数えたらそんなに種類食べてないですね。
体温を上げるものとしてはナッツが有効かな。
燃焼しやすい油を含んでいるので。
摂取する甘いものが、アンコ系って言うのも「油抜きダイエット」としては利にかなってます。

油抜きダイエットって何よ?って豆知識

取り入れる油の種類を変えたり、油をとる量を極力抑えることで、体型を維持するダイエット方法です。
ロボは飢餓になる(体が「脂肪を使わなくちゃ!」と思う)ほど食わないって言う状態を作り上げて、すごく体に無理をして痩せたので、そのダイエット方法は一般体型の人には不向きだと思われます。
一度痩せたあと、体型を維持するためにこの油抜きダイエットを始めたのです。

短く説明

トランス脂肪酸(油に熱を加えることで発生する油分)をとらない。
油分の多いものはたまに食べる程度にする。
油でお腹をいっぱいにしようとしない。
この3つが守れると大体、痩せたままの体型は維持できます。
ナッツの油や魚の油、エクストラバージンオリーブオイル等は、そんなに体に付着しない油なので食べてもOKですが、オリーブオイルでも、食べ過ぎると太るのは当たり前なので、量を加減しましょう。

朝の目覚めと前日のご飯

夕食に豪華なもの(値段だけではなく体に栄養をつけると言う意味で)を食べるって言うのは、その後の睡眠に影響してくるんですね。
昨日は夜間も栄養が行き届いていてしっかり眠れたらしく、今日の午前5:58分頃に、自然な目覚めが訪れました。
6時間も眠ってないのに。
栄養の力はすごいね。

粗食と健康

栄養不良者は癌にかからない、と言うのがサザエさん(原作)のとある一話に出てきますが、癌って「自分の細胞の中で悪影響を及ぼす細胞がどんどんできてくる病気」なので、確かに栄養が足りなかったら発生リスクは下がるでしょう。
実際、癌を増殖させないため食事を食べない療法とかあるし。
古代ローマ市民には、働かない人にも、毎日ひとつのパン(1家庭の食事を1日賄えるくらいおっきいパン)が支給されていたそうですが、その当時でさえ「癌」という病気は既にあったそうなので、栄養と癌にも密接な関りはありそうです。

ご飯は悪者じゃないけど

生きて行くのに、絶対的に必要なのが食べることと眠ることです。
ならば、少しでも体に良い物を食べて、良質な睡眠を得て、筋肉を鍛えて、健康な体づくりを目指しましょう。
昔の人は、「女性はぽっちゃりしているくらいが良い」「ふくよかなほうが女性っぽい」と言いますが、それは着物(腹にぐるぐる布を巻いていた)時代の名残ですから、現代の「ぽっちゃり」さんとは感覚が違うことを認識しましょう。
今、タレントさんとかアイドルとかで痩せてる人は、ほとんど筋肉ですからね。ダンスや歌唱で鍛えられるから、理想体型を維持できるわけです。
もちろん、フェスなどに参加するときなどは、食事管理やダンストレーニングなどで体を絞る(鍛える)のです。
みんな、運動しようぜ☆。
LuNa RhyThm official web site 月暦には、
http://lunarhythm.holy.jp」からアクセス☆!
そろそろ12月の音響作っておこうか。
ではまた☆